PROBLEMA DE LA RODILLA Y PIERNA

Dolor de rodilla / Síndrome de estrés tibial

El dolor en la rodilla suele afectar a todo tipo de edades, puede comenzar de forma repentina, justo después de una lesión o de realizar algún tipo de ejercicio.

Causas

• Función anormal del pie
• Pies planos (pronación excesiva).
• Condiciones médicas: artritis, gota.
• Lesiones crónicas: obesidad, debilidad del ligamento.

Una de las mayores causas de dolor en la rodilla se debe al sobrepeso, el exceso de peso puede comprometer la articulación y provocar dolores en el futuro.

Tratamiento

Los podólogos  pueden tratar el dolor de rodilla causado por anormalidades en la biomecánica del pie. Un examen biomecánico ayudará a determinar si su dolor de rodilla es causado o está irritado por un problema de alineación. Si su dolor de rodilla puede estar relacionado con la función del pie, se le pueden recomendar plantillas ortopédicas personalizadas. Las plantillas que estén pautadas por una mala alineación que provoca dolor en la rodilla son un tratamiento de primera mano que suele paliar los dolores en los pacientes.

Compensaciones y síntomas

• El síntoma más común asociado con LLD es dolor de espalda.
• Hace que el centro de gravedad se desplace al lado de la pierna corta.
• Inclinación pélvica (en el lado corto).
• Escoliosis lumbar (convexa en el lado corto).
• Flexión de rodilla (aumentada en el lado largo).
• Genu recurvatum (en el lado corto).
• Pronación de la articulación subtalar (en el lado largo).
• Flexión plantar de tobillo.
• Supinación del pie (en el lado corto).
• Dolor de costado.
• Artritis de la rodilla.
• Psoasitis, artritis de la cadera.
• Tendinitis rotuliana, síndrome de dolor patelofemoral.
• Fascitis plantar
• Síndrome de estrés tibial medial.
• Metatarsalgía.

Los síntomas que afectan la extremidad corta incluyen:

• Síndrome de banda iliotibial con dolor lateral de rodilla.
• Bursitis trocantérica.
• Tendinitis de Aquiles.
• LLD funcional.

Los síntomas generalmente aparecerán en el lado corto primero e incluyen:

• Fascitis plantar.
• Síndrome de estrés tibial medial.
• Síndrome de dolor patelofemoral.
• Síndrome de la banda iliotibial.
• Incomodidad sacroilíaca ipsilateral con dolor lumbar contralateral.
• Psoasitis secundaria.

La tibia es el hueso que se encuentra en la parte delantera de la pierna que va desde la rodilla hasta el tobillo. Este síndrome puede desarrollarse cuando se ejerce demasiada tensión y presión sobre este hueso. Esto sucede cuando hay un impacto repetitivo en la espinilla durante los deportes o actividades que soportan peso.

Signos y síntomas

• Sensibilidad, dolor agudo a lo largo de la parte delantera de la mitad inferior de la pierna.
• El dolor a menudo empeora cuando realiza actividades. Puede sentir dolor a lo largo de la espinilla, o solo a lo largo de una pequeña sección.
• El dolor puede acumularse durante el ejercicio y se volverá más severo cuanto más tiempo haga.
• Dolor al comienzo del ejercicio que a menudo disminuye a medida que la sesión continúa.
• El dolor generalmente regresa después de la actividad y puede empeorar a la mañana siguiente.
• Se pueden sentir bultos y protuberancias.
• Dolor cuando los dedos o el pie están doblados hacia abajo.